9/2（水）3（木）4（金）5（土）スクール
9/2（水）【低学年 4名】
テーマ：ダイレクトパスの準備、決断
⚫︎ライフキネティック
バランストレーニング
ジャンプキープ
マーカー左右跳び
マーカー前後
⚫︎リフティング
⚫︎シュート
・ダイレクト同サイドリターン パラレラ、ダイアゴナル
⚫︎ダイレクト崩し
・3対1 ライン上DF
・3対1 DF
⚫︎3対3
ねらい
・ダイレクトを利用するメリットや必要な準備を理解して、行う
・ダイレクトに必要なスキル（状況理解、体の準備）を駆使したプレーを行う
振り返り
ダイレクトプレーの実践に時間を割いたが、ダイレクトキックのスキルと判断が求められる中で、判断ができなかったり、判断することでスキルが落ちたりする場面があった。
特に判断・決断を求めていく部分の練習を実施していきたい。
9/3（木）【高学年 6名】
テーマ：コントロール_守備プレスを避けるコントロール
⚫︎ライフキネティック
ビブスキャッチ
・落ちたビブスをキャッチ
・落ちなかった側の手をグーにする（落ちてきた方は指先を絶対に動かさない）
・落ちなかった側の手をグー＋落ちた側の足を前に出す
⚫︎リフティング
⚫︎シュート
・中移動シュート
・中移動風前向きシュート
・中移動パラレラ
・パラレラ2連続、パラシュート
・中央ターン、裏抜け
⚫︎3対2エリア制限
5秒保持or5本パスで制限なし
⚫︎4対4
ねらい
・プレス状況下で中に運んだり、素早く動かすコントロールで守備回避を覚える
・保持者もサポートもパスの選択肢を作り、持ち続ける
9/4（金）【幼児 3名】
テーマ：ドリブル時のスピードと距離感
⚫︎コーディネーション
テニスボール二つ ワンバンぐるぐる
二つで投げ合いっこ
腹筋 ボールキャッチ パス
腹筋 ボールキャッチ2つ パス
⚫︎リフティング
⚫︎シュート
・ダッシュドリブルシュート
・緩急ドリブルシュート
・緩急カットインシュート
⚫︎守備ゲーム
・取りに行ける距離把握
・体の向き保持
・ボール3つゲーム
⚫︎ゲーム
狙い
・ドリブル時の相手との距離感にこだわって、攻撃時の仕掛けポイントを把握する
・守備時の優先順位の把握と、奪うための距離を知る
振り返り
トップスピードの中でいいコントロールを行うことは簡単ではないが、局面でのスキル発揮は大切なので、練習に取り入れていきたい。
攻撃でも守備でも、ドリブルの際の距離感を知ることは大切で、その距離感の中で緩急による突破や奪いにいく決断を見せてほしい。
9/4（金）【高学年 4名】
テーマ：ドリブル時のスピードと距離感
⚫︎コーディネーション
テニスボール二つ ワンバンぐるぐる
二つで投げ合いっこ
腹筋 ボールキャッチ パス
腹筋 ボールキャッチ2つ パス
⚫︎リフティング
⚫︎シュート
・ダッシュドリブルシュート
・緩急ドリブルシュート
・緩急カットインシュート
⚫︎守備ゲーム
・取りに行ける距離把握
・追従からの1対1
⚫︎ゲーム
狙い
・ドリブル時の相手との距離感にこだわって、攻撃時の仕掛けポイントを把握する
・守備時の優先順位の把握と、奪うための距離を知る
振り返り
スピードを求めるドリブルといったスキルだけではなく、決断を求める要素も加えて実践的に行っていきたい。
対人の中で守備に行く中で、奪い切ることの大切さを伝えるいい機会になった。楽しさの中にクオリティを求める場にしていきたい。
9/5（土）【低学年 3名】
テーマ：クロスに対応する、詰める
⚫︎コーディネーション
テニスボール
1. 右、左 → テニスボール ワンバン渡し
2. 逆 右、左 → テニスボール ワンバン渡し
⚫︎リフティング
⚫︎サイドからのパスをシュート
1. トラップシュート
2. ダイレクトシュート
3. 浮かしクロスパス
4. 縦突破セカンド
2・3・4 ランダム
⚫︎横サポートあり2対1
攻撃方向あり
⚫︎2対2
狙い
・クロスに対応する準備とスキルを学ぶ
・サイドに渡った時点で攻撃の準備と守備の構えを行う
振り返り
走りながらもボールを見る、ダイレクトで打つ、セカンドボールを足に当てて決め切る流れを少しずつものにしてきた。
なかなかボールを追い切れない場面もあるが、スキルを発揮できるようになってきている。駆け引きよりも、まずはスキルを発揮する自信をつけてほしい。
9/5（土）【高学年 7名】
テーマ：クロスに対応する、詰める
⚫︎コーディネーション
ライフキネティック
高学年）右手テニスボール、左手フットサルボール
1. 右、左 → テニスボール ワンバン渡し
2. 右、左 → テニスボール ワンバン渡し ライト、レフト → フットサルボールノーバン
3. 右、左 → 逆方向にテニスボール ワンバン渡し ライト、レフト → 逆方向にフットサルボールノーバン
⚫︎リフティング
⚫︎サイドからのパスをシュート
1. トラップシュート
2. ダイレクトシュート
3. 浮かしクロスパス
4. 縦突破セカンド
2・3・4 ランダム
⚫︎横サポートあり2対2
1. 2対2 横パススタート
2. 2対2 じゃんけんスタート
⚫︎2対2
狙い
・クロスに対応する準備とスキルを学ぶ
・角に当たった時点での攻撃の準備と守備の構えを行う
振り返り
速いクロスボールに対して恐怖心もあり、あと一歩が出ない印象だが、慣れの問題でもある。クロスする側も含めて精度を上げていきたい。
状況判断を入れるとパフォーマンスを発揮できなかったり、意図を理解して練習に取り組めなかったりする部分もあるが、高い水準を求めていきたい。
フラットだから、求めていく
みんなには、できるだけフラットに接したいと思っている。指導者と選手という立場の違いはある。でも、それはそれぞれに役割の違いがあるだけだと思っている。だからこれまでは、強く従わせることや、何かを求めすぎることに対して、どこかネガティブな印象を持っていた。それでも指導の経験を重ねる中で、少しずつ考え方が変わってきた。
例えば、話を聞く態度ができていない時。（そういう場面は決して多くないが）自分には伝えたいことがあるし、指導者として伝える責任もある。だからこそ、必要な時には「聞く」という姿勢を求めることができるようになってきた。プレーがうまくいかず、悔しさを感じている時も同じだ。その悔しさを自分自身に向けているのか。それとも、仲間や周りの環境に向けているのか。以前よりも、その違いを感じられるようになってきた。
時には、本人にとって耳の痛いことを伝えなければならないこともある。それでも、ただ厳しくするために伝えるのではなく、成長を信じているからこそ必要なことは伝えたいと思う。フラットに接することと、何も求めないことは違う。相手を尊重しながら、必要なことは求めることが、次の成長につながると信じている。
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