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MIKÁNフットサルスクール コーチブログ

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6/1(木)スクール

参加者

1名+体験参加1名

メニュー/振り返り

●ライフキネティック

ラインジャンプ/より、挑戦を楽しむ(成功・失敗は関係ない)雰囲気づくりをしたい
手つなぎリフティング/難易度の調整が必要だったが、いいコミュ二ケーションになった

●ボールタッチ&シュート

ライン上ボールタッチ&パス交換/慣れないパスアンドゴーや足裏トラップに触れてもらったが、引き続き実施したい
ボールコントロールからのシュート/トラップからシュートへの連動性が素晴らしかった

●認知トレーニング

条件つき1対1/ゲーム性の伝え方でもっと楽しんでくれる

●ゲーム

/勝敗にこだわらせる雰囲気づくりができた


ライフキネティックについて

ウォーミングアップではライフキネティックを取り入れています。脳トレを組み合あわせたエクササイズで、誰でもできる簡単な動きにより脳に刺激を与え、脳機能の向上と神経の伝達機能の強化を促すと言われています。

自然と笑顔が生まれ気持ちも体も温まるので、スクールの最初に行っています。

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