BLOG

MIKÁNスクール コーチブログ

  1. HOME
  2. ブログ
  3. スクール
  4. 5/1(金)2(土)スクール

5/1(金)2(土)スクール

5/1(金)【高学年 1名】

テーマ:二人組パスの中で抜け出す

●ライフキネティック

① ジグザグドリブル
② 両手パーグー交互
③ 手で四角
④ 手で四角アウトサイドだけ

⚫︎リフティング

⚫︎パスから抜け出しシュート

・リターンパスから、ダイアゴナル
・パス交換からコントロールを認知して、ダイアゴナル
・ダイアゴナルからストップ、ターンシュート

⚫︎ピヴォあてフェイク

・正面向き横キック
・サイドからワンツー縦フェイクから中に切り込みドカン

⚫︎足技

オコチャダンス

⚫︎ダイレクトシュート

斜めダイレクト
横ダイレクト

ねらい

・パスアンドゴーの中で動き出す前準備の練習、二人組とゴーを組み合わせたり、止まったりという様々なイメージを描きたい
・パスを出すバリエーションを持つことで、パス後のマーク外しを覚える

振り返り

二人組の感覚は練習の際には持てるものだが、それをいかに試合の中で連結させるかが課題。二人組、グループでの連結へと発展させていきたい。
軸足の改善(重心の改善)で大きくキックインパクトが変わったことは少ない人数ならではだが、やはり一つひとつにこだわって取り組んでいくことの大切も忘れたくない。


5/2(土)【低学年 2名】

テーマ:移動を伴うインサイド・足裏利用

⚫︎コーディネーション

投げて、ワンバンキャッチ3m以上
輪っか増加

⚫︎リフティング

⚫︎シュート

1. トラップ運びシュート
2. 中コントロール
3. 触るふりしてスルーして走ってもらう

⚫︎2ゴールシュート

・ゴール2つ左右方向
・ゴール1つボール二つ

●ゲーム

ねらい

・次のプレーに繋がるコントロールをインサイド・足裏で行う
・移動しながら次のプレーを考慮して、決断する

振り返り

ドリブルでかわす中で駆け引きをする型を持ち始めたことは大きな成長。育みたい。
勝敗にこだわりすぎず、感情のコントロールを超えてもっと楽しんでほしい。幼児・低学年は特に楽しむためのオーガナイズをしっかりしていきたい。


5/2(土)【高学年 6名】

テーマ:移動を伴うボールタッチの決断

⚫︎コーディネーション

右手テニスボール、左手フットサルボール
1 右 2 左 3 右 4 左 5 右
6 右 7 左 8 右 9 左 10 右
連続
ランダム数字

⚫︎リフティング

⚫︎シュート

1. トラップ運びシュート
2. トンパ
3. 戻って中コントロール
4. 戻って触るふりしてスルーして走ってダイアゴナル

⚫︎2対2

ラインカットの動きからスタート

●ゲーム

ねらい

・次のプレーに繋がるコントロールをインサイド・足裏で行う
・味方との関係を維持する動きを考慮して、移動・決断する

振り返り

型を覚えることからでも駆け引きを始められるが、いきなり相手をつけるのではなく、練習の中で相手をつける方が一歩先をイメージしやすい。
試す中で自分も学んでいきたいが、ステップアップのバリエーションを増やしたい。
今のところ伸び代が多いので、味方との関係を使った練習は多く取り入れていきたい。


「ねばならない」から離れる

自分は、自分のことを真面目な性格だと思っている。やりたいことや、良いと思ったことにはブレずに取り組める。その反面、物事の捉え方を柔軟に変えることが苦手で、なかなか融通が効かない。
だからこそ、子どもたちの柔軟な発想には気づかされることが多い。

思わぬところで遊びを見つけたり、やりたいことにまっすぐだったり。時には、こちらが想定していなかったレベルや方法で課題を克服してしまうこともある。
「こうしなければならない」という感覚に縛られていない。それは、とても素晴らしいことだと思う。
もちろん、伝えたいことはたくさんある。でも、知識や手法を押し付けるのではなく、そばで支えながら、その子自身の気づきや挑戦を引き出していくことが大切なのだと、こういう場面からも感じさせられる。

MIKANフットサルスクール Instagram

是非フォロー、いいね、お願いします!

https://www.instagram.com/mikanfutsal_school/

関連記事

カテゴリー