7/25(木)、7/26(金)スクール
7/25(木)【幼児・低学年】
参加者
2名
メニュー／振り返り
テーマ：基礎技術、左右の選択を持つ
●ライフキネティック #判断 #認知 #コーディネーション
テニスボールキャッチ（両手上、両手下、片方ずつ上下、両バウンド）／関節視野を利用してボールを掴むための練習。これからも使っていない脳の部分を刺激して、可能性を広げていきたい。
●リフティング
コーディネーション（乗せ）／ボールフィーリングを知るために行った。スキルがそれなりにある故に淡々とこなしてくれた。基礎力をあげるために、やったことのない課題を取り上げていきたい。
●キック #ボレー #両足キック #リターンパス
基礎ボレー、左右ステップキック、サイドへのボールコントロール／基礎力が上がっていることに喜びを感じる。水準が高くなってきてるので、様々なキックを取り入れるなど、工夫していきたい。またファーストコントロールで足裏を意識させてみたが、慣れていないとなかなかできない部分がある。デモンストレーションを上手く使っていきたい。
●シュート #ピヴォあてシュート #左右二つの選択肢
ピヴォあて、ピヴォあて左右どちらか、DFを振り切る／競争の要素があると懸命に走ってくれるのが嬉しい。DFの条件設定を調整しきる前に小雨が降りはじめて、勝ったり負けたりの状況を作り切れずだったのが残念。雨でも集中力を維持させれるような雰囲気づくりを心掛けたい。
7/26(金)【中学年・高学年】
参加者
2名
メニュー／振り返り
テーマ：バウンドキック、足裏活用した運び方
●ライフキネティック
上半身テニスボール＆下半身足動かし、ペアテニスボール投げ／「投げる」「掴む」の同時作業が難しい模様。まだまだ目が使いきれていないので、繰り返していきたい。また相手のことを考えて投げるのもスキルの一つだが苦手な模様なので、修正していきたい。
●リフティング
基礎ボレー、トラップボレー、ショートバウンドキック／基礎力があるとメニューの幅が広がる。コーディネーション要素を加えたり、複雑な技術を要するようにレベルを上げていきたい。
●運び＆シュート #ダブルタッチ #シザース #ボールと自分の距離
押し出しシザース、転がしシザース、シザース＆ダブルタッチ、運び＆シュート／相手がいることで劣等感は排除したい。比較するべくは過去の自分なので、コミュニケーションの取り方は慎重にしていく。
小休憩🥛
●シュート練習、1対1マーク外し #裏抜け #ジャゴナウ #バックステップ #アラコルタ #コントロールオリエンタード #インターセプト
裏抜け、ジャゴナウ、バックステップ、アラコルタ、1/4コートパス受け／縦に抜ける、バックステップなど、様々な動きを要求した。インターセプトの狙いをまだ伝えきれていないのでマークが甘かったが、しっかりと裏を狙ってくれた。またアラコルタなど練習で多く取り入れてないないことにも積極的に行ってくれたのは素晴らしい。
指導者にも選手にも教科書はない
自分が指導者になって、自分以外の指導方法をよく見てしまう。高圧的な態度を取る人もいれば静かに伝える人もいるが、それはその人のキャラクターだ。学校には教科書があるが、スポーツには教科書はないと思っている。指導者だろうが選手だろうが、規則に従うのが理想ではないからだ。コーチはあくまで目標に向かって進むことをサポートする役目なので、可能性を広げるサポートをしたい。
自分は高圧的な態度が苦手ですぐに褒めてしまう。（といいつつ、指導者中の写真をみると、必死なせいか険しい顔をしているときもあるのだが。。汗）自分らしさは大切にしたいが、手法としてあえて様々な態度を指導の中で利用することも必要な場面もあるだろう。もっとコミュニケーションの取り方を工夫できる人になりたい。
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